バストアップ＆ダイエットサプリ

グラマラスリム・プエラリア
ダイエットとバストアップ同時に！実現サプリ

ダイエットとバストアップを同時に行うのは無理なのか！？

ダイエットの方は運動が効果的

ストレスをなくし生活習慣を見直す

バランスの良い食事を心がける

サプリメントは不足栄養分を補うことを主眼に！

胸が大きくならない原因は人それぞれ
他人に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう！

・自分の胸バストは「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす（減らす）

胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。

ストレスの過敏は女性ホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより開きなおった方がバストは大きくなりやすくなります。

胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品（ダイズイソフラボン）やキャベツ（ボロン）にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。

・ぐっすり寝ること
ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。

・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。

・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
体が温まっている時に血流を良くしましょう！
マッサージは長時間しない事！強くしない事！
好きな人に胸を揉まれて必ず大きくなる位なら赤ちゃんを産んだお母さんは全て巨乳になているでしょう

・あなたにマッチしたブラをする

グラマラスリム・プエラリア
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